اوقات كثيرة نفكر بالماضي نتعلق بأحداث ممكن تكون النا ذكريات محلوة بيها ....
شكد تألمنا بوكتها من واجهناها
وكتها فكرنا ان الوقت ميمشي ...... واكف 😐
والدنيا كلها ضدنا حتى عقارب الساعة نحسها ضدنا ومترضى تمشي
وعمرنا يصير عبارة عن ليل طويل رتيب وممل
وكتها فكرنا ان الامور حتصير اسوأ 😣
وأن كل شي انتهى ✋
اكيد كلكم صايرة بيكم هالحالة او ممكن انت الي تقرا جاي تمر بهالحالة هسه
لأن ماكو شخص عايش حياة مثالية.......
لحظة لحظة من فضلكم😐
شفتوا شون كلكم قريتو الكلام السلبي ☝️☝️ وكثيرين منكم تأثروا اوتذكروا فد حدث مؤلم ..
يعني والحل 😕 الى متى راح نبقى بدوامة الذكريات الحزينة و نخليها تأثر ع مستقبلنا !!!؟؟؟
ليش دائما نتعلق بالشي الي يخلينا نتألم !!! ؟؟؟
ليش الأحداث المؤلمة مخلين الها حيز كبيير من ذاكرتنا !!!؟؟؟
بالمقابل كل هالشي راح يأثر ع نفسيتنا وصحتنا ومستقبلنا وحياتنا ككل
وحيصير بينا زهايمر مبكر 😂
شايفين شون صايرين احنه؟؟!
إذا نفتحت سالفة قديمة وجروح سابقة نلكي نفسنا نذكر كل كلمة وكل حرف ونذكر التوقيت واليوم والشهر والسنة ونذكر منو حجا ومنو عيط ومنو تكاون وحتى ابسط التفاصيل نذكرها حتى لو مر ع الحدث سنيين طوويلة
بالمقابل لو ردنا نذكر فد شي مفيد او معلومة بسيطة مصارلنا زمان متعلميها حنتفاجأ بنفسنا انو نسينا
ومباشرة نكول "زمهرنا " وناخذها بضحكة بس احنا جاي ندمر ادمغتنا بأيدينا .......!
.....
الحل ترا بسيط كولش سوي تمرين استبدل كل ذكرى محلوة بذكرى سعادة وفرح مريت بيها بحياتك
يعني عود نفسك كلما تذكر شي مؤلم استبدله بحدث سعيد وحلو 😉
اوك اتفقنا 👐
فكر في الخير .. وسوف يحدث لك
فكر في الشر .. وسوف ينال منك
أنت حاصد ما تفكر فيه طول اليوم
وبهالحالة حتتغير نفسيتك للأفضل 👍
وتكون تخلصت من سجن الذكريات المؤلمة
جرعة وعي
#anwar🌸
شكد تألمنا بوكتها من واجهناها
وكتها فكرنا ان الوقت ميمشي ...... واكف 😐
والدنيا كلها ضدنا حتى عقارب الساعة نحسها ضدنا ومترضى تمشي
وعمرنا يصير عبارة عن ليل طويل رتيب وممل
وكتها فكرنا ان الامور حتصير اسوأ 😣
وأن كل شي انتهى ✋
اكيد كلكم صايرة بيكم هالحالة او ممكن انت الي تقرا جاي تمر بهالحالة هسه
لأن ماكو شخص عايش حياة مثالية.......
لحظة لحظة من فضلكم😐
شفتوا شون كلكم قريتو الكلام السلبي ☝️☝️ وكثيرين منكم تأثروا اوتذكروا فد حدث مؤلم ..
يعني والحل 😕 الى متى راح نبقى بدوامة الذكريات الحزينة و نخليها تأثر ع مستقبلنا !!!؟؟؟
ليش دائما نتعلق بالشي الي يخلينا نتألم !!! ؟؟؟
ليش الأحداث المؤلمة مخلين الها حيز كبيير من ذاكرتنا !!!؟؟؟
بالمقابل كل هالشي راح يأثر ع نفسيتنا وصحتنا ومستقبلنا وحياتنا ككل
وحيصير بينا زهايمر مبكر 😂
شايفين شون صايرين احنه؟؟!
إذا نفتحت سالفة قديمة وجروح سابقة نلكي نفسنا نذكر كل كلمة وكل حرف ونذكر التوقيت واليوم والشهر والسنة ونذكر منو حجا ومنو عيط ومنو تكاون وحتى ابسط التفاصيل نذكرها حتى لو مر ع الحدث سنيين طوويلة
بالمقابل لو ردنا نذكر فد شي مفيد او معلومة بسيطة مصارلنا زمان متعلميها حنتفاجأ بنفسنا انو نسينا
ومباشرة نكول "زمهرنا " وناخذها بضحكة بس احنا جاي ندمر ادمغتنا بأيدينا .......!
.....
الحل ترا بسيط كولش سوي تمرين استبدل كل ذكرى محلوة بذكرى سعادة وفرح مريت بيها بحياتك
يعني عود نفسك كلما تذكر شي مؤلم استبدله بحدث سعيد وحلو 😉
اوك اتفقنا 👐
فكر في الخير .. وسوف يحدث لك
فكر في الشر .. وسوف ينال منك
أنت حاصد ما تفكر فيه طول اليوم
وبهالحالة حتتغير نفسيتك للأفضل 👍
وتكون تخلصت من سجن الذكريات المؤلمة
جرعة وعي
#anwar🌸